Ahora podemos cambiar. ***Un extracto de El Poder del Ahora, de Eckhar Tolle***

Te invito a que realices un sencillo ejercicio de observación.
En tu vida cotidiana,¿ dedicas mucho tiempo al recuerdo de cosas que pasaron o al evitar recordarlas?
¿También te preocupa lo que vendrá?

En mis terapias oriento al paciente de manera que esa conducta cambie y el tiempo se transforme en un aliado, compañero en el camino de la vida.
Este video es un extracto de El Poder del Ahora, de Eckhar Tolle. Y en él podemos ver, de manera clara y simple esta poderosa herramienta que puede ayudarnos a cambiar.
Espero que lo disfrutes

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Chakras

Este es un hermoso video (dividido en tres partes) tanto en lo estético como en lo didáctico, donde podemos enterarnos qué son, dónde están, qué representan y para qué "sirven" los chakras.
Un multicolor puente formado por ruedas giratorias que une la Tierra con el Cielo, como peldaños de materia y espíritu, conectándonos a la red de la vida que busca ser consciente

Intenta sentirlos en tu cuerpo mientras lo miras y descubre algo de tí que necesita ser observado.

Aplaudo este logro escrito, dirigido, producido y narrado por Anodea Judith. Con Alex Wayne a cargo del arte y la animación y la música de Robin Silver , quien, además, ejecuta los instrumentos y pone su voz. Tanaya Wallach en voz femenina y Peter Van Gorder haciendo resonar un mágico Didgeridoo
Regálate los 28 minutos que dura este video; serán bien aprovechados
Que lo disfrutes!!!